Mercredis du goût

Mercredis du goût Actualité Mise à jour le 21/01/2026 Crédit photo : CabMa15 Sommaire Revenir en haut Mieux manger, c’est mieux vieillir. Pour vous aider à rester en forme, la Mairie vous propose un rendez-vous à ne pas manquer : une conférence nutrition animée par une diététicienne, un mercredi par mois de 17h30 à 18h30. En seulement une heure, vous découvrirez des conseils simples, concrets et adaptés à votre âge, pour améliorer votre alimentation sans bouleverser vos habitudes. Besoins spécifiques après 60 ans, prévention des carences, équilibre au quotidien, idées reçues à éviter : chaque rencontre est une mine d’informations, avec un temps d’échange pour poser toutes vos questions. Des réponses claires, un moment convivial, une meilleure santé à la clé. Et le tout… gratuit, sans inscription. Venez faire le plein d’idées pour rester en bonne santé. Programme 2026 274 ko Crédit photo : Mairie du 15e Crédit photo : Mairie du 15e Crédit photo : Mairie du 15e Crédit photo : Mairie du 15e Retrouver les informations des conférences précédentes Mercredi 19 novembre 2025 Nutrition et Activité physique : un duo gagnant pour bien vieillir 1,44 Mo Mercredi 15 octobre 2025 Nutrition, sommeil et mémoire : les aliments à favoriser 1,3 Mo Mercredi 24 septembre 2025 Le rôle des oméga-3 et antioxydants dans le vieillissement 1,53 Mo Mercredi 30 juillet 2025 Les régimes alimentaires chez les seniors : bonne ou mauvaise idée ? 1,52 Mo Mercredi 18 juin 2025 Allégations nutritionnelles et Nutri-score : guide pratique pour mieux manger 1,99 Mo Mercredi 21 mai 2025 Adapter son alimentation à l’hypertension artérielle, dyslipidémie et le diabète de type 2 3,67 Mo Mercredi 30 avril 2025 Sarcopénie et seniors 1,74 Mo Mercredi 19 mars 2025 L’alimentation équilibrée chez les seniors 1,46 Mo